三重交通グループ「健康づくり体験講座」の参加者募集について
標題の件につきまして、三重交通グループホールディングスよりご案内がございました。
「おうちでできる健康レシピ、手軽なストレッチ運動、ツボケア」等について、体験しながら学べる講座となっております。
この機会にぜひご参加ください。
- 受講対象者
- 三重交通グループに所属し、参加を希望する社員
- 参加費用
- 無料
- 講座内容
- 「食べて体を整える 薬膳ランチつきの講義」「ストレッチ運動とツボケア体験」の対面講義２回と「病気を予防するための食事・生活習慣（秋・冬編）」のオンライン講義２回
- 講座スケジュール
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- 第１回【令和7年8月31日（日） 11:00～13:00 ＠鈴鹿医療科学大学千代崎ｷｬﾝﾊﾟｽ 3112教室】
- ・薬膳で健康寿命を延ばそう（講義）+薬膳ランチ
※ランチは出来上がったものを頂きます。調理実習はございません。 - 第２回【令和7年9月12日（金）19:00～19:30】
- ・秋の養生（ZOOM開催）
※当日参加できない場合は後日視聴可 - 第３回【令和7年9月26日（金）19:00～19:30】
- ・冬の養生（ZOOM開催）
※当日参加できない場合は後日視聴可 - 第４回【令和7年10月26日（金）10:00～11:30 ＠鈴鹿医療科学大学千代崎ｷｬﾝﾊﾟｽ 体育館】
- ・ヘルシーエクササイズ講座（ストレッチ健康運動とツボケア体験）
- ※昨年度ご参加いただいた方も、お申込み可能です。ぜひご参加ください。
※全4回ともご参加いただける方が対象です。
- 申込締切・申込データ提出
- 7月27日（日）までに、人事課 村瀬まで添付資料（「健康づくり体験講座」参加者募集・申込書）をグループ内メールにてご送付ください。
※複数名（2～3名等）で申込される方は、代表者が参加者分の申込書をまとめてご送付ください。
※希望者が多い場合は人数調整させていただきます。ご了承ください。
担当：総務人事部人事課 村瀬